Buna, draga mea cocheta!

Ce mai faci?

Dar tenul tau ce mai face? 🙂

Primesc foarte multe mesaje in care sunt intrebata cum am eu grija de tenul meu, asa ca am hotarat sa scriu un articol pe aceasta tema. Ce trebuie sa stii inainte sa citesti ce urmeaza, este ca mai jos vorbesc strict din experienta mea personala, si nu iti garantez ca va functiona la fel de bine rutina mea de ingrijire si pe tenul tau. Insa poti incerca si iti poti personaliza propria ta rutina zilnica.

Pana in urma cu cativa ani, mai exact 3, nu stiam ce este o rutina zilnica de ingrijire corecta a tenului. Asa ca aveam grija de fata mea, cand imi aminteam, cand imi faceam timp sau cand imi aparea pe fata vreun cos si trebuia sa rezolv cumva problema. Pana cand de la un cos, a mai aparut unul sa-i tina companie, si pana s-a umplut aproape toata fata, nu a mai fost cale lunga. Si asa m-am trezit la 28 de ani cu acnee mai ceva ca la pubertate.

De unde toate problemele?

Din lipsa unei rutine zilnice de ingrijire.

Ce am facut?

Mi-am amintit de mine si de tenul meu. Si de atunci am inceput sa ma simt cu adevarat frumoasa!

Planul meu de actiune pentru un ten sanatos

In ultima vreme, apar tot mai multe produse cosmetice, care promit rezolvarea tuturor problemelor. Si asa, te trezesti ca ai de folosit cel putin 5-6 produse pe zi, ca sa arati bine. Eu nu am crezut niciodata in teoria asta, si am ales mereu simplitatea! Si astfel, am ajuns la un plan de ingrijire a tenului in 4 pasi:

1. Rutina zilnica de ingrijire, care presupune:

• curatare: gel de curatare (dimineata si seara)
• hidratare: crema de zi (dimineata, pe tenul curat). Nu aplic crema si noaptea pentru ca tenul meu este gras si s-ar ingrasa foarte tare. Prefer sa-mi las tenul curat!
• Recomandare: gelul de curatare si crema de zi este indicat sa fie din aceeasi gama (acelasi producator). Eu am folosit in perioada in care aveam acnee, Bioderma Sebium gel de curatare si crema Sebium global. In prezent folosesc un gel de curatare si o crema cu argint si acid acetilsalicilic de care sunt foarte multumita.

2. Rutina saptamanala de ingrijire, care presupune aplicarea de masti naturiste. Folosesc ce am la indemana, dar intotdeauna aplic 3  tipuri de masti (alternativ, in zile diferite):

• exfoliere: 1 parte abraziva (malai, cafea, tarate) si 1 parte hidratanta (ulei masline/cocos/argan/migdale, miere). Omogenizez si aplic cu miscari circulare pe ten. Las sa actioneze 10-15 minute si clatesc cu apa calduta.
• hidratare: banane, miere, galbenus, in amestec sau separat. Modul de aplicare este similar mastilor de exfoliere.
• curatare: argila (verde, alba, maro) cu suc de lamaie.

3. Rutina lunara de ingrijire, care presupune un tratament cosmetic profesional, de curatare cu microdermabraziune. 

4. Rutina ocazionala de tratament, pentru perioadele in care imi mai apare cate un cos razlet. In trecut, cand m-am confruntat cu acneea, am folosit cu succes Brevoxyl, dar pentru ca nu mai este disponibil in farmacii de ceva vreme, ma impac foarte bine cu Baneocin pudra. Pur si simplu, aplic putin produs pe zona afectata.

 Ce am invatat dupa ce mi-am construit o rutina zilnica de ingrijire?

• Ca mai bine fac pasi mici in fiecare zi, decat un pas urias odata la un anumit interval de timp!
• Ca timpul pe care il petrec uitandu-ma in oglinda ma apropie de mine si ma face sa ma simt mai frumoasa!
• Ca rezultatele se vad in timp, si nu trebuie sa abandonez dupa cateva saptamani de ingrijre!
• Ca atunci cand mi-e lene sa ma demachiez, tenul meu trage de mine pana il demachiez ca la carte!
• Ca tenul iti devine prieten bun, doar dupa ce ii ceri tu prietenia!

Vrei  sa ai un ten sanatos?

Vrei sa-ti placa la nebunie de tine atunci cand te privesti in oglinda?

Nu-i suficient geneticul bun!

Si nici scuza cu lipsa timpului sau a chefului nu te scuteste de inactiune!

Si nici faptul ca inca te crezi prea tanara ca sa ai o rutina corecta de ingrijire a tenului!

Vrei ceva, orice?

Atunci fii tu prima care ofera!

Vrei un ten frumos?

Atunci fii tu prima care investeste in frumusete. Si crede-ma pe cuvant, ca rezultatele sunt intotdeauna pe masura muncii tale. Nici mai mult, nici mai putin! Cat oferi, atat primesti! 

Tu ai o rutina de ingrijire a tenului?

Cum ai grija de tenul tau?

Te astept cu un comentariu mai jos! Pentru ca impreuna suntem mai frumoase!

Te imbratisez si sunt mandra de tine,

Monica!