Descriere
Jurnalul este structurat in 3 parti, fiecare conceputa in asa maniera incat sa te ajute sa ai o vedere de ansamblu asupra vietii tale.
Jurnalul te aduce in pozitia de observator al activitatilor tale zilnice si te indruma pas cu pas catre directia pe care ti-o doresti.
Partea 1: Cine esti tu? Sectiune de autocunoastere
- vei invata prin exercitii simple cum sa ajungi varianta ta ideala,
- care sunt rolurile in care iti petreci cel mai mult timp si cum iti influenteaza ele calitatea vietii,
- iti vei seta obiective pentru un an intreg si vei avea toate resursele sa le indeplinesti in cel mai scurt timp
- vei intelege cum sa iti creezi un echilibru intre viata personala si cea profesionala, cum sa petreci timp de calitate cu familia si cu prietenii, dar sa nu-ti neglijezi pasiunile.
Partea 2: Declaratia de frumusete! Cine ai fost, cine esti si cine vei deveni?
Vei completa o declaratie de autenticitate care te va aduce fata in fata cu tine, cea fara masti sociale si care iti va deveni resursa de putere, pe drumul tau catre viata pe care ti-o doresti.
Partea 3: Planificarea zilnica, pas cu pas, pana la o viata implinita.
O agenda simpla si eficienta, conceputa in asa fel incat:
- sa te ajute sa iti faci timp pentru activitatatile zilnice, fara sa uiti care iti sunt prioritatile si care iti aduce aminte si de pasiunile tale.
- sa iti arate cum sa iti transformi fiecare zi in lectie de viata.
Raluca –
Nu ar fi fost greu sa iau o agenda sau in caiet si sa scriu in ea ce fac zilnic. Dar nu mi-am facut niciodata timp si nici nu eram dispusa sa o fac. Plus ca nu m-as fi gandit niciodata sa imi fac o rubrica pt activitatile mele personale. Agenda Femeia Cocheta imi reaminteste sa imi fac un pic de timp zilnic si pt activitatile care imi plac mie (si pe care sa le fac doar pt mine). Si parca imi pare rau cand vine seara si nu am ce sa scriu in acea rubrica. Multumesc, Monica! Multumesc pentru ca mi-ai adus pus in vedere sa nu mai aman unele lucruri pana maine, pana luni, pana la vara.
Va recomand tuturor sa luati Agenda si sa o completati macar o saptamana. Si mai vorbim dupa!
alina –
aceasta agenda este mai mult un jurnal de suflet foarte bine structurat.iti multumesc monica.voi incepe cu mine.azi este despre mine,si asa ar trebui sa fie mereu. abia astept sa incep sa o completez.
Ana-Maria –
Pentru un om cu un program foarte incarcat, tipul acesta de agenda este cel mai bun prieten. Ma ajuta sa fiu mai organizata si sa-mi urmaresc, in detaliu, procesul de derulare al obiectivelor mele. Este exact ce aveam nevoie ca sa pot incepe cu mine! Multumesc mult, Monica!